脚冻了几天能好，需要根据脚冻的程度进行判断。如果脚冻的程度较轻，通常在1周左右能好，如果脚冻的程度比较严重，通常需要2周左右才能好。若冻伤比较严重，需要到医院进行检查治疗，在外出时注意做好保暖等防护措施，避免症状进一步加重。

1、程度较轻：一般由于天气比较寒冷或者外出时脚部暴露在外，没有做好保暖措施，导致脚部血液循环不良，从而出现脚冻了的情况。如果患者脚冻的程度症状较轻，只是出现轻微冻疮，可以通过加强保暖措施进行改善缓解，恢复较快，通常会在1周左右好转；

2、程度较重：如果患者脚冻的程度比较严重，甚至出现皮肤破裂等情况，此时脚冻了好转的时间可能会相应延长，一般需要2周左右的时间才能逐渐好转。此时可以使用药物进行辅助治疗，比如鱼石脂软膏、红霉素软膏等。如果症状迟迟没有得到缓解，建议及时到医院进行检查，根据医生的指导进行治疗，避免脚冻的程度持续进展，导致疾病加重。

冻疮是一种多发于寒冷季节的常见皮肤病，会表现为手脚发痒、皮肤红斑、肿胀等症状，好发于身体的暴露部位，如手部、耳朵、鼻尖、脚部等。一般在天气转暖后可以自愈，但是比较容易反复发作，在寒冷的天气下暴露皮肤需要做好保暖措施，并保持皮肤干燥，可以有效预防冻疮发病。