前言
當您興高采烈地入手一支新的智慧手錶或運動手環時，規格表上「5ATM 防水」的標示總讓人特別安心。許多人直覺地將它解讀為「可以在 50 公尺深的水下使用」，但這個理解真的正確嗎？如果您戴著它去潛水或泡溫泉，會不會一不小心就讓心愛的裝置報銷？事實上，防水等級的定義遠比字面上看起來更為複雜。本文將為您深入剖析 5ATM 防水等級的真正含義，釐清常見的迷思，並提供詳盡的適用情境與保養指南，讓您能安心無虞地使用您的穿戴裝置。
5ATM 防水的核心定義：是「壓力」，而非「深度」
要理解 5ATM，首先必須拋開「米」的單位迷思，轉而從「壓力」的角度來思考。這個標示的核心概念是基於國際標準化組織（ISO）的規範，用來衡量裝置抵抗水壓的能力。
ATM 的真正含義
ATM 是英文「Atmosphere」的縮寫，意指「標準大氣壓力」。1 ATM 指的是地球海平面上的正常大氣壓力。因此，5ATM 代表該裝置的結構設計能夠承受相當於 5 倍標準大氣壓的壓力而不進水。
壓力與水深的換算
在物理學上，水下深度每增加 10 公尺，壓力便會增加約 1 個大氣壓力（1 ATM）。這就是為什麼 5ATM 常被換算為「50 米防水」。然而，這個換算有一個至關重要的前提，那就是在「靜止」的狀態下。
在物理學上，水下深度每增加 10 公尺，壓力便會增加約 1 個大氣壓力（1 ATM）。這就是為什麼 5ATM 常被換算為「50 米防水」。然而，這個換算有一個至關重要的前提，那就是在「靜止」的狀態下。
關鍵迷思：實驗室的靜態壓力 vs. 現實的動態壓力
ISO 的防水測試是在嚴格控制的實驗室環境中進行的。測試過程中，裝置是完全靜止地浸泡在水中，緩慢加壓至指定標準。但在現實世界中，情況截然不同。當您佩戴手錶游泳、跳水，甚至只是在水龍頭下沖洗時，水流的衝擊和手臂的揮動都會產生「動態壓力」。這種瞬間產生的壓力可能遠遠超過裝置在靜止狀態下所能承受的壓力。
舉例來說，一個簡單的跳水動作，手錶接觸水面的瞬間所承受的衝擊壓力，就可能超過 5ATM 的等級。這就是為什麼「50 米防水」不等於「可以在 50 米深處潛水」的根本原因。
5ATM 防水等級的適用活動範圍
理解了壓力與深度的區別後，我們就能更準確地判斷 5ATM 防水裝置的適用範圍。以下我們將其分為「安心活動」與「應避免活動」兩大類。
可以安心從事的活動
日常生活防潑水：這是最基本的功能，例如洗手時的濺水、下雨淋濕等，5ATM 等級應付起來綽綽有餘。
淋浴：佩戴 5ATM 裝置淋浴通常是安全的。但須注意，應盡量避免讓熱水、肥皂、沐浴乳等化學清潔劑直接且長時間地沖擊裝置，因為高溫和化學物質可能加速防水膠圈的老化。
淺水區游泳：在游泳池或平靜的海濱等淺水區域進行遊泳是 5ATM 的主要應用場景。
浮潛：在水面附近的浮潛活動也可以安心佩戴。
應該避免的活動
任何形式的潛水：包含水肺潛水、自由潛水等，這些活動的水深與壓力變化遠超過 5ATM 的承受範圍。
高速水上運動：例如滑水、衝浪、玩水上摩托車等，高速水流的衝擊力極強，容易導致裝置進水。
高溫高濕環境：絕對要避免在溫泉、三溫暖（桑拿）或蒸氣室中使用。水蒸氣的分子比液態水更小，更容易滲透進裝置內部，且高溫會導致防水膠圈熱脹冷縮，永久性地破壞其防水性能。
在水中操作按鈕或錶冠：除非您的裝置說明書有特別標註支援水下操作，否則在水中按壓任何按鈕或旋轉錶冠都可能導緻密封失效，讓水趁虛而入。
5ATM 與 IP68 防水等級的區別
除了 ATM，我們也常在手機等電子產品上看到 IP68 的防水標示。這兩者是截然不同的認證標準，適用於不同類型的產品。
特性
5ATM 防水等級
IP68 防水等級
主要標準
ISO 22810
IEC 60529
測試重點
承受靜態水壓的能力
防塵能力與持續浸泡在指定深度的能力
單位意義
可承受 5 個標準大氣壓力（約等於 50 米靜水深）
6級防塵 (灰塵無法進入) + 8級防水 (可在製造商指定的條件下，例如水下 1.5 米持續浸泡 30 分鐘)
適用產品
手錶、運動手環等穿戴式裝置
智慧型手機、藍牙耳機等大部分消費性電子產品
簡單來說，5ATM 更側重於抵抗水壓，適合游泳等情境；而 IP68 則側重於防塵和防持續浸泡，是手機日常防水的保障。兩者無法直接比較優劣。
如何保養您的 5ATM 防水裝置
防水功能並非永久有效。隨著時間推移和使用習慣的影響，防水膠圈會自然老化或受損。正確的保養可以最大限度地延長其防水壽命。
清水沖洗：在海水或含氯的泳池中使用後，務必用乾淨的清水輕輕沖洗裝置，以去除鹽分、氯化物和其他可能侵蝕密封圈的化學物質。
避免化學品：避免裝置接觸香水、防曬乳、溶劑、清潔劑等，這些都可能損害防水膠圈。
注意溫度劇變：避免讓裝置經歷劇烈的溫度變化，例如在炎熱的沙灘上曝曬後立刻跳入冰冷的海水中。
定期檢查：對於價格較高的傳統手錶，建議每 1-2 年送至專業維修點進行防水性能檢測並視情況更換防水膠圈。
撞擊後檢查：如果裝置曾遭受嚴重撞擊或摔落，即使外觀無損，其內部結構的密合度也可能受到影響，建議進行檢查。
常見問題
Q1: 5ATM 防水手錶可以戴著洗熱水澡或泡溫泉嗎？
答： 不建議。雖然短時間的溫水淋浴通常沒問題，但高溫的熱水澡、溫泉或桑拿會導致防水膠圈熱脹冷縮，使其加速老化並失去彈性，從而喪失防水能力。水蒸氣也比液態水更容易滲入裝置內部，造成損壞。
Q2: 「50 米防水」真的代表我可以在水下 50 米使用它嗎？
答： 絕對不行。這是一個基於「靜態壓力」的實驗室理論值。任何水下活動都會產生遠超靜態壓力的「動態壓力」。5ATM 等級僅適用於游泳等水面活動，而非深潛。
Q3: 我的手錶是 5ATM 防水，為什麼上次游泳後還是進水起霧了？
答： 進水的原因可能有多種：・防水膠圈已隨時間自然老化。・您可能在水中不自覺地按下了按鈕。・手錶先前曾受到撞擊，導致錶殼或後蓋出現微小縫隙。・游泳時的動作（如跳水）產生的動態壓力超過了手錶的承受極限。
Q4: 5ATM 和 IP68 哪個防水效果比較好？
答： 這兩者無法直接比較好壞，因為它們的測試標準和應用場景完全不同。如果您需要一支可以游泳時佩戴的手錶，5ATM 是更關鍵的指標。如果您關心的是手機掉進水裡能否安然無恙，那麼 IP68 才是您需要關注的規格。
總結
總結來說，5ATM 防水等級是一個關於「抗壓能力」的指標，而非「使用深度」的保證。它足以應對您日常生活中的所有防潑水需求，並且是您在泳池或海邊進行水面活動的可靠夥伴。然而，我們必須清楚其極限，避免將它用於潛水、高速水上運動或高溫環境。理解標示背後的真實意義，並搭配正確的保養習慣，才能確保您的裝置長久地陪伴您記錄生活中的每一刻精彩。
資料來源
規格: 5ATM 防水等級是什麼意思?
手錶防水等級你都瞭解嗎？
防水等級定義